Connaissez-vous la méthode Pomodoro ? C’est une technique de productivité qui peut aider votre ado à se mettre au travail plus facilement et à être plus efficace. Simple à mettre en place, elle est aussi facile à utiliser, pour réviser ou faire les devoirs, par exemple. Envie d’en savoir plus sur cette méthode ? Je vous donne …
Vous avez déjà entendu dire que les rituels tiennent une place importante dans le quotidien de vos enfants ? C’est vrai ! Ils aident à vivre chaque journée plus sereinement en développant le sentiment de sécurité et d’autonomie de vos enfants. Pour des rituels efficaces et adaptés, retrouvez ici les 4 clés pour comprendre ce dont …
Bientôt la fin des vacances : la rentrée scolaire approche à grands pas ! Entre la liste des fournitures, les inscriptions aux activités extrascolaires, la reprise d’un rythme plus “normal”… On peut vite se laisser déborder. Pour éviter le stress et les angoisses, découvrez 7 conseils pratiques pour bien s’organiser pour la rentrée ! Sérénité …
