comment vaincre la procrastination quand on est adolescent

Comment vaincre la procrastination quand on est étudiant ?

Votre ado ne cesse de remettre les choses au lendemain et fait tout à la dernière minute ? C’est ce qu’on appelle la procrastination ! Devoirs, révisions, demandes et lettres de motivation pour Parcoursup… Il y a plein de choses que le jeune peut reporter au quotidien, mais mauvaise nouvelle : ne pas lutter contre la procrastination …

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Utiliser sa créativité dans ses prises de notes grâce au Mind Mapping et au Sketchnoting

À l’école, on apprend souvent à prendre des notes de façon linéaire : les informations se suivent les unes à la suite des autres, dans l’ordre dans lequel elles arrivent. Cette méthode “traditionnelle” ne convient pas toujours à tout le monde… C’est pourquoi il peut être intéressant de s’intéresser à d’autres façons de prendre des …